Napjainkban a tudatunk tonnányi információt dolgoz fel és testünk több ezer folyamatot hajt végre. Ebben a felgyorsult világban nagyon könnyű figyelmen kívül hagyni a testünk jelzéseit. Az pedig, hogy nem vesszük észre és nem reagálunk ezekre a jelekre, drasztikus következményeket vonhat maga után.
Íme, 10 jel arra vonatkozóan, hogy a veséink nem működnek megfelelően. Ha ezek közül tapasztalsz bármit is, ne hagyd figyelmen kívül.
Alvászavar
Hirdetés
Ha a vesék nem működnek megfelelően, azt jelenti, hogy a toxinok nem tudnak kijutni a testből a vizelettel és a vérben maradnak. A méreganyagok emelkedett szintje megnehezíti az elalvást, ezért, ha kevesebbet alszol, növeled a vesefunkciók hanyatlásának esélyét.
Figyelmeztetés: A krónikus vesebetegségben szenvedők gyakran alvási apnoétól szenvednek, amely egy olyan állapot, amikor alvás közben nagyobb légzési szünetek is jelentkeznek. Ezek a szünetek néhány másodperctől akár egy percig is tarthatnak. Minden szünet után a normális légzés hangos horkolással tér vissza. Folyamatos, erős horkolás jelzi, hogy ideje meglátogatni az orvost.Fejfájás, fáradtság és általános gyengeség
Az egészséges és jól működő vesék a D-vitamint szintet emelik a szervezetben, amely erősíti a csontokat és az immunrendszert, ugyanakkor egy erythropoietin (EPO) nevű hormont is előállítanak. Ez a hormon fontos szerepet játszik a vörösvértestek termelésében. Ha a vesék nem működnek megfelelően, kevesebb EPO-t termelnek. A vörösvérsejtek csökkenése (oxigént hordozó) az izmok és az agy gyors fáradását eredményezi.
Figyelmeztetés: A krónikus vesebetegségben szenvedőknél gyakori a vérszegénység. Az anémia akkor alakul ki, ha valakinek a vesefunkciója a normális 20-50%-a. Ha eleget alszol és pihensz, de továbbra is fáradtnak és gyengének érzed magad, akkor érdemes felkeresni egy orvost.Száraz és viszkető bőr
Az egészséges vesék óriási munkát végeznek, hogy eltávolítsák a hulladékot és extra folyadékot a vérből, elősegítik a vörösvérsejtek termelődését és fenntartják a megfelelő mennyiségű ásványi anyagot a szervezetben. A viszkető és száraz bőr a vesék funkciójának romlását eredményezi, így nem tudják fenntartani az ásványi anyagok és tápanyagok megfelelő egyensúlyát.
Figyelmeztetés: Ha a bőrös száraz és viszket, próbáld meg megfelelően hidratálni. Ne felejtsd el, mielőtt bármilyen viszketésre gyógyszert szednél, konzultálj az orvosoddal. Bizonyos gyógyszerek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek még jobban károsíthatják a vesefunkciót.
A többi a következő oldalon található
