Ha ízületi fájdalomtól, merevségtől, görcsöktől, lábzsibbadástól, duzzanattól vagy az ízületi gyulladás (artritisz) korai szakaszától szenved, tudja, hogy nincs egyedül. A hosszú ideig tartó állás, a stressz, a rossz vérkeringés és a gyulladások olyan kellemetlenségeket okozhatnak, amelyek fokozatosan kimerítik az embert. Szerencsére a természet kínál egy egyszerű, mégis hatékony kombinációt – kamillát, almaecetet és sót –, amely meglepően gyors enyhülést hozhat.
Ez a kíméletes gyógymód a természetes gyógyászat egyik alapvető elemévé vált; elegendő mindössze egy evőkanálnyit a keverékből meleg vízhez adni, és percek alatt enyhül a fájdalom, visszatér a komfortérzet. Íme, hogyan fejti ki hatását,
és hogyan alkalmazhatja otthon.
Miért olyan hatékony ez a módszer?
1. Kamilla: Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező növény.
A kamilla gazdag apigeninben – egy olyan vegyületben, amely nyugtató és gyulladáscsökkentő hatásáról ismert. Külsőleg alkalmazva:
Ellazítja a feszült izmokat.
Csillapítja a fájdalmat és a duzzanatot.
Segíti az idegrendszer ellazulását, enyhíti a görcsöket és a zsibbadást.
Segít oldani a lábakban jelentkező feszültséget és fáradtságot.
A kamillát hagyományosan az ízületi gyulladás okozta fájdalmak enyhítésére használják, mivel természetes módon képes csillapítani az ezzel járó kellemetlenségeket. Almaecet: a vérkeringés serkentője
Az almaecet gazdag ecetsavban, ásványi anyagokban
és antioxidánsokban. Meleg lábfürdőhöz adva segít:
Javítani a mozgékonyságot
Csökkenteni a duzzanatot és a vízvisszatartást
Enyhíteni az ízületi merevséget
A többi a következő oldalon található
