Felvenni a harcot a gyulladásokkal
Helyreállítani a szervezet természetes pH-egyensúlyát
Sokan tapasztalnak szinte azonnali enyhülést a boka merevsége, a zsibbadás és az ízületi fájdalmak terén egy ecetes áztatás után.
Só: méregtelenítő és fájdalomcsillapító hatású ásványi anyag
A só – különösen a tengeri só vagy az Epsom-só – hatékony fájdalomcsillapító. Magnéziumot és olyan ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek:
Ellazítják a feszült izmokat
Csökkentik a görcsöket
Eltávolítják a méreganyagokat a bőrből
Enyhítik az ízületek körüli gyulladást
Percek alatt csökkentik a duzzanatot
A só emellett elősegíti a
kamilla és az almaecet felszívódását, így a szer még hatékonyabbá válik. Így készítheti el az „egy evőkanalas” fájdalomcsillapító keveréket:
Hozzávalók
1 evőkanál almaecet
1 evőkanál kamilla (gyógytea vagy szárított virág)
1 evőkanál tengeri só vagy keserűsó (Epsom-só)
1 tál langyos víz
Útmutató lépésről lépésre:
Áztassa be a kamillát egy csésze vízbe (vagy készítsen erős kamillafőzetet).
Öntse hozzá egy tál langyos vízhez.
Adjon hozzá 1 evőkanál sót, és várja meg, amíg teljesen feloldódik.
Adjon hozzá 1 evőkanál almaecetet.
Áztassa a lábát (vagy kezét) a keverékben 15–
20 percen keresztül.
Ennyi az egész – minden hozzávalóból egy evőkanállal, és máris érezni fogja a megkönnyebbülést.
Ez a szer segít enyhíteni a következőket:
✔ Láb- és ízületi fájdalom
A meleg víz, a kamilla és az almaecet segít ellazítani az izmokat, és oldja az ízületek mélyebb rétegeiben jelentkező feszültséget.
✔ Lábgörcsök:
A só és a kamilla nyugtatja az idegeket, és ellazítja a feszült izmokat.
✔ Bizsergés és zsibbadás: Az almaecet javítja a vérkeringést, segítve a kellemetlen „bizsergő, zsibbadó” érzés csökkentését.
✔ Ízületi gyulladás (arthritis) és porckopás (osteoarthritis):
A kamilla gyulladáscsökkentő hatása és az ásványi anyagokban gazdag só segít mérsékelni az ízületi gyulladást. ✔ Ödéma (duzzanat)
A só kivonja a felesleges folyadékot, az almaecet pedig
segít megszüntetni a vízvisszatartást.
✔ Merevség járás vagy állás után.
Ideális azok számára, akik egész nap talpon vannak.
✔ Éjszakai kellemetlenségek
Az elalvás előtti áztatás javítja az alvás minőségét,
mivel ellazítja az idegrendszert.
Az optimális eredmény érdekében használja heti 3–4 alkalommal.
Sokan már az első használat után enyhülést tapasztalnak. A rendszeres alkalmazás támogatja az ízületek egészségét, javítja a vérkeringést és csökkenti a gyulladást.
Záró gondolatok
✔ Láb- és ízületi fájdalom
A forró víz, a kamilla és az almaecet kombinációja segít ellazítani az izmokat, és oldja az ízületek mélyebb rétegeiben jelentkező feszültséget.
✔ Görcsök és lábujj-görcsök:
A só és a kamilla megnyugtatja az idegeket, és ellazítja a feszült izmokat.
✔ Bizsergés és zsibbadás
Az almaecet javítja a vérkeringést, ezáltal segít enyhíteni a kellemetlen bizsergő, zsibbadó érzést.
✔ Ízületi gyulladás (arthritis) és porckopás (osteoarthritis):
A kamilla gyulladáscsökkentő hatása és az ásványi anyagokban gazdag só együttesen segít csökkenteni az ízületi gyulladást. ✔ Ödéma (duzzanat)
A só kivonja a felesleges folyadékot, az almaecet pedig
segít megszüntetni a vízvisszatartást.
✔ Merevség járás vagy állás után.
Ideális azok számára, akik egész nap talpon vannak.
✔ Éjszakai kellemetlenségek
Az elalvás előtti fürdő vagy áztatás javítja az alvást, mivel ellazítja az idegrendszert.
Az optimális eredmény érdekében használja
heti 3–4 alkalommal.
Sokan már az első használat után enyhülést tapasztalnak. A rendszeres alkalmazás hozzájárul az ízületek egészségéhez és a vérkeringés javításához.
A többi a következő oldalon található
