Az emberi szervezet természetes módon termel nyákot a torok és az orrmelléküregek nedvesítése és védelme érdekében. A váladék túlzott termelődése azonban krónikus fertőzésre, gyomorsav-visszafolyásra (refluxra) vagy valamilyen gyulladásos állapotra utalhat. Az alábbiakban ismertetjük a nyákfelhalmozódás főbb okait, valamint a probléma kezelésére szolgáló természetes módszereket.
Gyomorsav-visszafolyás (reflux)
A reflux a túlzott nyáktermelődés leggyakoribb – ám gyakran fel nem ismert – oka. Akkor alakul ki, amikor a gyomor felső részén található záróizom nem zár megfelelően, lehetővé téve, hogy a gyomorsav visszaáramoljon a nyelőcsőbe és a torokba. Bár a refluxot kísérheti gyomorégés, sok esetben a túlzott nyáktermelődéssel kapcsolatos tünetek jelentik az egyetlen panaszt; ezt az állapotot „néma refluxnak” vagy gasztro-laringofaringeális refluxnak (GLR) nevezik. Hasznos lehet az említett almaecet alkalmazása, vagy étkezések előtt 5–10 kapszula betain-hidroklorid bevétele, ami javítja az emésztést és erősíti a gyomorzáró izom működését.
Garati váladékcsorgás (postnasal drip)
A túlzott nyáktermelődés másik gyakori oka, amikor az orrmelléküregekből váladék csorog a torok hátsó falára – ezt nevezik garati váladékcsorgásnak. Ennek hátterében vírusok, baktériumok, gombák vagy élesztőgombák által okozott melléküreg-gyulladás állhat. Az eredmény egy krónikus melléküreg-gyulladás, amelyet gyakran köhögés, torokgombóc-érzés vagy állandó torokköszörülési kényszer kísér. Természetes megoldás:
Használjon orrmosó kannát (neti potot) desztillált vízzel, tengeri sóval és néhány csepp grapefruitmag-kivonattal az orrmelléküregek átöblítésére. Ez a módszer segít eltávolítani a biofilmet és felvenni a harcot a fertőzéssel.
A többi a következő oldalon található
