Azon az éjszakán tökéletes egészségi állapotban tértek nyugovóra. Megcsókolták házastársukat, magukra húzták a takarót, és lehunyták a szemüket – pontosan úgy, ahogy azt több mint hetven év alatt már ezerszer megtették. Ám ez az éjszaka más volt. Nem ébredtek fel többé.
Amikor a mentősök megérkeztek, megerősítették azt, amire senki sem számított: alvás közben szívroham következett be. Nem hallatszott kiáltás, nem jelentkeztek drámai tünetek, nem volt küzdelem – a kora hajnali órákban csupán csend honolt.
Kössön biztosítást!
Sokan úgy vélik, hogy a szívrohamot mindig heves fájdalom vagy nyilvánvaló tünetek kísérik. A valóságban azonban egészen más lehet a helyzet: számos esetben a szívroham és egyéb szív- és érrendszeri események alvás közben következnek be.
Ez gyakran hajnali 2 és 6 óra között történik – abban az időszakban, amikor a szervezet különösen sebezhető. Ezekben az órákban a vér kissé besűrűsödhet, a kortizolszint emelkedni kezd, a szívverés pedig ingadozóvá válhat.
További információk
Relaxációs technikák alváshoz
Javítsa alvása minőségét
Válasszon klinikát
A 65 év felettiek – különösen a 75 éven felüliek – esetében bizonyos tényezők növelhetik ezt a kockázatot.
E figyelmeztető jelek közül sok észrevétlen maradhat, mégis előfordulhat, hogy éjszaka szív- és érrendszeri eseményhez vezetnek.
Az alábbiakban öt olyan gyakori éjszakai tényezőt ismertetünk, amelyek a kardiológusok szerint növelhetik a szívroham vagy a stroke kockázatát alvás közben. 5 éjszakai hiba, amely hatással lehet a szívére
Ugrás a tartalomra
Keresés:
Pizzareceptek
Fedezzen fel recepteket!
A többi a következő oldalon található
