Folytatás a következő oldalon. Ez az egyik legfontosabb szempont, amit figyelembe kell venni… és az elsők között érdemes kizárni. Amikor a vércukorszint meghaladja a normál tartományt, a szervezet megpróbálja a felesleget a vizelettel eltávolítani. Az ilyen éjszakai ébredéseket gyakran erős szomjúság, jelentős fáradtság és napközbeni gyakori vizelési inger kíséri. Ha ismerősnek tűnik a leírás, ne késlekedjen – forduljon orvoshoz! Egy egyszerű vérvétel elegendő ahhoz, hogy tisztázza a helyzetet.
Kortizol: az alvás csendes ellensége.
(folytatás a következő oldalon) Különösen a férfiaknak érdemes odafigyelniük erre. Az 50 év feletti férfiaknál a gyakori éjszakai vizelés egyik leggyakoribb oka a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás (benignus prosztata-hiperplázia). Gyakran úgy jelentkezik, hogy bár a vizelési inger gyakori, a vizeletsugár gyenge, a távozó mennyiség pedig minimális. Ez az állapot urológiai kivizsgálást igényel – nem érdemes halogatni az orvosi látogatást. Tudjon meg többet a következő oldalon: Mikor érdemes valójában aggódni?
Erre a kérdésre egyértelmű választ adunk. Az, ha valaki alkalmanként egyszer felébred az éjszaka folyamán, még normálisnak tekinthető. Ha azonban rendszeresen kétszer is felébred éjszakánként, az már figyelmeztető jel. A háromszori vagy annál gyakoribb éjszakai ébredés pedig azt jelzi, hogy ideje orvoshoz fordulni. Praktikus első lépés lehet, ha este 7 óra után korlátozza a folyadékbevitelt, és figyeli, hogyan alakul a helyzet. Ha nem tapasztal javulást, mindenképpen konzultáljon orvossal, aki segít feltárni a pontos okot, és javaslatot tesz a megfelelő kezelésre.
Olvasson tovább a következő oldalon! Szervezete minden egyes éjszaka jeleket küld – Önön múlik, hogy észreveszi-e őket.
További információkat a következő oldalon talál.
A többi a következő oldalon található
