🧃Elkészítés:
Folytatás a következő oldalon//Alaposan mosd megaz összes hozzávalót, különösen a spenótot és a zellert.
Távolítsd el az almák magházát, és ha szükséges, vágd az összes hozzávalót apró darabokra a turmixgéphez vagy a citruspréshez.
Hámozd meg a citromot és a gyömbért, ha összekevered őket. Ha levet facsarsz, a citromhéjat benne hagyhatod az extra ízért.
Préselj ki mindent egy citrusfacsaró segítségével
– VAGY turmixolj össze mindent egy erős turmixgépben egy kevés hideg (kb. fél csésze), majd szűrd át egy finomszövésű szűrőn vagy mogyorótejes zacskón a krémesebb italért.
Azonnal tálaljuk jéggel vagy hűtve. Díszíthetjük egy szál petrezselyemmel vagy mentávalaz összes hozzávalót, különösen a spenótot és a zellert.
Távolítsd el az almák magházát, és ha szükséges, vágd az összes hozzávalót apró darabokra a turmixgéphez vagy a citruspréshez.
Hámozd meg a citromot és a gyömbért, ha összekevered őket. Ha levet facsarsz, a citromhéjat benne hagyhatod az extra ízért.
Préselj ki mindent egy citrusfacsaró segítségével
– VAGY turmixolj össze mindent egy erős turmixgépben egy kevés hideg (kb. fél csésze), majd szűrd át egy finomszövésű szűrőn vagy mogyorótejes zacskón a krémesebb italért.
Azonnal tálaljuk jéggel vagy hűtve. Díszíthetjük egy szál petrezselyemmel vagy mentávala plusz frissességért!
💡Tanács:
Folytatás a következő oldalon//
Folytassa a
következő oldalon. A legjobb eredmény elérése érdekében reggel éhgyomorra fogyassza.
A maradékot légmentesen záródó üvegben, hűtőben tárolja legfeljebb 24 órán át.
Adj hozzá egy csipet kurkumát az extra gyulladáscsökkentő hatásért!
Írd meg, ha szeretnél egy nyomtatható verziót vagy egy gyümölcsléüveg címkéjét!
A többi a következő oldalon található
