Tedd a szőlőt egy edénybe, önts rá forrásban lévő vizet, és hagyd állni 1 órán át.
A pihenés után igyál meg egy pohár vizet ezzel az itallal. Ez az ital kiváló az immunrendszer, a szívműködés és az erek erősítésére.
Közben reszeljük le a citrom héját, és facsarjuk ki a levét.
Szűrd le a maradék mazsolát, és tedd egy turmixgépbe.
Tedd a citromhéjat és -levet egy turmixgépbe, majd turmixold addig, amíg sima pasztát nem kapsz.
Öntsük a kész keveréket egy üvegedénybe.
Adagolás és tárolás
A keverék csonterősítő, látásvédő és emésztést elősegítő tulajdonságainak teljes kihasználásához naponta háromszor fogyasszon 1 teáskanálnyit . A tartályt mindig hűtőszekrényben tárolja.
A többi a következő oldalon található
