Napjainkban a tudatunk tonnányi információt dolgoz fel és testünk több ezer folyamatot hajt végre. Ebben a felgyorsult világban nagyon könnyű figyelmen kívül hagyni a testünk jelzéseit. Az pedig, hogy nem vesszük észre és nem reagálunk ezekre a jelekre, drasztikus következményeket vonhat maga után. Íme, 10 jel arra vonatkozóan, hogy a veséink nem működnek megfelelően. Ha ezek közül tapasztalsz bármit is, ne hagyd figyelmen kívül. Alvászavar Hirdetés Ha a vesék nem működnek megfelelően, azt jelenti, hogy a toxinok nem tudnak kijutni a testből a vizelettel és a vérben maradnak. A méreganyagok emelkedett szintje megnehezíti az elalvást, ezért, ha kevesebbet alszol, növeled a vesefunkciók hanyatlásának esélyét. Figyelmeztetés: A krónikus vesebetegségben szenvedők gyakran alvási apnoétól szenvednek, amely egy olyan állapot, amikor alvás közben nagyobb légzési szünetek is jelentkeznek. Ezek a szünetek néhány másodperctől akár egy percig is tarthatnak. Minden szünet után a normális légzés hangos horkolással tér vissza. Folyamatos, erős horkolás jelzi, hogy ideje meglátogatni az orvost.

Láb, boka, kéz duzzanata
Azok a vesék, amelyek nem működnek megfelelően, nem távolítják el az extra folyadékot a szervezetből. Ez nátrium-visszatartáshoz vezet, ami duzzanatot okoz a bokán, lábon és kézben. A test alsó részeinek duzzanata szív- és májbetegséget vagy lábszár-problémákat is jelezhet.

Figyelmeztetés: Néha gyógyszeres kezelés, a só csökkentése és a felesleges folyadék eltávolítása a szervezetből megakadályozhatja a duzzanatot. Ha ez nem segít, akkor külön kezelésre van szüksége.A hátfájás
A veseelégtelenség általában derékfájdalmat okoz, közvetlen a bordaív alatt. A hát- és a lábfájdalmat a vese-ciszták okozzák, amelyek nagy folyadékkal töltött zsákok, amelyek a nyálkahártyákon keletkeznek, és amelyek a policisztás vesebetegség következményei.

Tipp: A veseelégtelenség által okozott hátfájást betegség, hányás, magas testhőmérséklet és gyakori vizelés kísérheti. A normál hátfájás, amely nincs összefüggésben a vesékkel, másképp viselkedik: a fájdalom jobban lokalizálódik és hirtelen jelentkezik, nem okoz lázat. Ha folyamatos fájdalmat érzel és a fájdalomcsillapító gyógyszerek nem hatásosak, akkor fordulj orvoshoz.

Puffadt szemek
Korai jel, arra hogy a vese szűrő rendszere sérült, a fehérje kijut a vizeletbe, ami a szem környékén puffadást okozhat. A szemed körüli puffadtság azzal magyarázható, hogy a vesék nagy mennyiségű fehérjét engednek a vizeletbe, nem tartják azt vissza, így nem kering az érrendszerben.

Tipp: Ha tudod, hogy leget pihensz és a fehérje ellátottságoddal sincs baj, akkor érdemes orvoshoz fordulni a problémával.Magas vérnyomás
A keringési rendszer és a vesék egymástól függenek. A vesékben kis nefronok (funkcionális egység) szűrik ki a salakanyagot és az extra folyadékot a vérből. Ha a vérerek megsérülnek, a vér szűrő nefronok nem kapnak elég oxigént és tápanyagot. Ezért a magas vérnyomás a veseelégtelenség második legfőbb oka.

Tipp: Előzd meg és kezeld a magas vérnyomást a veseelégtelenség elkerülése érdekében. Táplálkozz egészségesen és mozogj rendszeresen.

A vizelet megváltozása
A vesék felelősek a vizelet előállításáért és a salakanyagok eltávolításáért. Nem szabad figyelmen kívül hagyni a vizelet gyakoriságát, szagát, színét és megjelenését. A leggyakoribb változatok a következők:
A vizelés gyakorisága növekedik, különösen éjszaka. A napi 4-10 alkalmat, normálisnak tekintjük.Vér a vizeletben. Az egészséges vesék szűrik a vért a vizeletből, de ha a szűrő megsérül, a vérsejtek elkezdenek „kiszivárogni” a vizeletbe.

Habzó vizelet. A vizeletben lévő buborékok, különösen azok, amelyek többszörös öblítést igényelnek, amíg el nem távoznak, azt jelzik, hogy a nem kívánt fehérje van a vizeletben.

A többi a következő oldalon található