Elkészítés:
• Hagyja a csalánleveleket hűvös, sötét helyen megszáradni. Töltse meg a szárított leveleket egy üvegedényben színültig.
• Öntsön 40%-os alkoholt (vodkát vagy rakiját) a levelekre, amíg teljesen be nem fedik őket.
• Zárja le az üveget, és tárolja hűvös, sötét helyen 6-8 hétig.• 8 hét elteltével szűrje le és öntse sötét üvegbe.
Adagolás:
• Naponta 2-3 alkalommal, éhgyomorra vegyen be 10-20 cseppet kevés vízben hígítva. Használat előtt jól rázza fel.
• Ne lépje túl az ajánlott adagot.
A csalán tinktúra előnyei
• Természetes vízhajtóként működik
• Támogatja az emésztést és a méregtelenítést
• Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik
• Erősíti az immunrendszert és javítja a vérkeringést
• Segít az ízületi gyulladás, a reuma és a köszvény kezelésében
• Csökkentheti a vérnyomást és a vércukorszintet
Figyelmeztetések
• A csalán tinktúra nem alkalmas terhes vagy szoptató nők számára.
• Ha bármilyen egészségügyi problémája van, használat előtt konzultáljon orvosával.
Tipp:
A csalán tinktúrát gyógyteákhoz vagy levekhez adhatjuk.
Külsőleg is alkalmazható sebekre és égési sérülésekre.
Friss csalán szedésekor mindig viseljen kesztyűt, mivel levelei csípős szőröket tartalmaznak. A tinktúra elkészítéséhez kiváló minőségű alkoholt kell használni, és hűvös, sötét helyen tárolni.
A többi a következő oldalon található
