eszméletüket, és időt nyerni az orvosi segítség megérkezéséig.
Mi a szívroham és miért történik?
Szívroham akkor következik be, amikor egy, a szívbe oxigént szállító artéria elzáródik. Oxigén nélkül a szívizom néhány percen belül elhal, és a szív szabálytalan ritmusba kerülhet, vagy akár le is állhat.
Leggyakoribb tünetek
Mellkasi fájdalom vagy nyomás
Fájdalom, amely a karba, hátra, nyakba vagy állkapocsba sugárzik
Hideg verejték
Hányinger
Szédülés vagy ájulásérzés
Légszomj
Ha egyedül vagy, és ezek a tünetek jelentkeznek, nincs idő várni . Cselekedned kell.
technika: Erős, kontrollált köhögés
Ez a technika segít fenntartani
a
vérkeringést és stimulálni a szívet, amikor a tünetek megjelennek.
Hogyan kell csinálni:
Vegyél egy mély lélegzetet.
Fogd be a szád!
Köhögj mellkasból, erőteljesen, mintha ki akarnál üríteni valami bennragadt dolgot.
Ismételd 2 másodpercenként 1 percig.
Miért működik:
A köhögés nyomást gyakorol a mellkasra, ami a vért a szívbe és az agyba juttatja, ami segíthet fenntartani a szívritmust.
Gyakori hibák:
Könnyed köhögés
Ne lélegezze be előtte
Elveszti a ritmust
2. technika: Precíz ütés a mellkas közepére
Akkor alkalmazzák, ha a köhögés már nem elég erős, és a szédülés súlyos.
A többi a következő oldalon található
