Ha rosszul bántak veled, és te ezt eltűrted, mi fog történni? Értékes válasz Mihail Litvak pszichológustól.

108
117
169
55 év felett jobb, ha nem fogadsz éjszakai vendégeket: a kellemetlen igazság
122
134
88
148
188
Ranevskaya idézete a férfiakról, amely most különösen aktuális
84
210
105
Egyértelmű különbség a norvég és az orosz nők között: amit a skandinávok nem szégyellnek
135
86
238
1 üzenet
A szovjet katonáknak szigorúan tilos volt ezt fogyasztaniuk, és jó okkal.
olvas
Tudjon meg többet

„A legjobb bosszú a boldog élet.”
Nem kell semmit sem bizonyítanod a vétkesnek. Legyen a válaszod egy boldog, beteljesült élet. Ez erősebb, mint bármilyen szó.

„Nem annak van szüksége megbocsátásra, aki megbántott, hanem neked.”
Amikor megbocsátasz, felszabadítod magad. Nem őket, hanem magadat. Levesed a terhet a válladról, elengeded a neheztelést, és helyet adsz a békének.„Minden döntés formálja a valóságodat.”
A választás – hogy ne veszekedj, ne állj bosszút, ne dramatizálj – szintén egy választás. És béke légkörét teremti meg körülötted, nem háborúét.

„Az igazi erő abban rejlik, hogy képes vagy nyugodt maradni, amikor körülötted minden szétesik.”
A legnehezebb helyzetekben is megőrizni a nyugalmadat a mély belső ellenálló képesség jele. Ez az érettség.

„Ne hagyd, hogy mások irányítsák a hangulatodat.”
Ha hagyod, hogy valaki tönkretegye a napodat, feladod a hatalmat magad felett. Az érzelmi függetlenség egy olyan készség, amelyet érdemes megtanulni.

„Nem maga az esemény van rád hatással, hanem a hozzáállásod.”
Két ember ugyanazt a helyzetet megtapasztalhatja, és másképp reagálhat. Nem az számít, hogy mi történt, hanem az, hogy hogyan értelmezed. Ez mindent megváltoztat.„Azok az emberek, akik bántanak téged, a tanáraid.”
Minden csalódás, minden fájdalom egy tapasztalat. Egy tanulság. És ha megérted, bölcsebb leszel. Jobb leszel. A lényeg, hogy ne keseredj el.

Eredmény:

A tűrés megtanulása nem azt jelenti, hogy gyenge akaratúvá válunk. Azt jelenti, hogy megtanulunk méltósággal reagálni. A megbocsátás, az önuralom, az önmagunkkal való őszinteség és a lelkünkkel való törődés – ez tesz minket erősebbé és tisztábbá.

Nem kerülhetjük el a negativitást. De választhatunk: áldozatai leszünk, vagy a fejlődésünk üzemanyagaként használjuk. Végül is az ember nem az, ami vele történik. Az, ahogyan megbirkózik vele.

A többi a következő oldalon található

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *