Az orrjáratok gyűjtése.
Az orr néhány anatómiai elváltozása.
Problémák, amelyek megnehezítik a kényelmes orrlégzést.
Ha a túl sokáig nyitva marad, megnő a nyálszivárgás veszélye.
Ha szájszárazsággal, orrdugulással vagy légzési nehézségekkel ébred, hasznos lehet konzultálni egy egészségügyi szakemberrel az ok megállapítása érdekében.
Orvosi vizsgálat nélkül nem ajánlott alvás közben ragtapasszal csukva tartani a száját, különösen orrdugulás, horkolás vagy alvási apnoe gyanúja esetén.
Az allergia és a megfázás súlyosbíthatja a problémát.
Az allergiák és a légúti fertőzések közvetve befolyásolhatják az éjszakai nyáltermelést.
Amikoraz orr eldugult, nehezebbé válik a légzés. Ennek eredményeként a személy nyitva tarthatja a száját éjszaka, és több nyál látható a párnán.
Ezenkívül egyesek torokirritációt, köhögést vagy nyákképződést tapasztalnak, ami kényelmetlenné teheti a pihenést.
Ha a fokozott nyáltermelés főként megfázás esetén jelentkezik, és a légzés normalizálódásával megszűnik, az orrdugulás is hozzájárulhatott a problémához.
Ha azonban az orrdugulás hetekig fennáll, gyakran jelentkezik, vagy befolyásolja az alvás minőségét, tanácsos orvoshoz fordulni.
A gyomor-nyelőcső reflux is szerepet játszhat.
A gyomor-nyelőcső reflux akkor fordul elő, amikor a gyomortartalom egy része visszafolyik a nyelőcsőbe.
Vannak,akik gyomorégést, keserű szájízt, refluxot vagy kellemetlen érzést tapasztalnak lefekvés után. Bizonyos esetekben a reflux reflexszerűen fokozhatja a nyáltermelést, amit reflexes hiperszalivációnak neveznek.
Ez a jelenség azt okozhatja, hogy a személy a szokásosnál több nyálat észlel, beleértve az éjszakai órákat is.
Az alvás közbeni nyáladzás azonban nem jelenti automatikusan a refluxot. Ennek gyanújához fontos figyelembe venni a többi tünetet és azok gyakoriságát.
Ha gyakori gyomorégéstől, nyelési nehézségtől vagy tartós kellemetlenségtől szenved, forduljon egészségügyi szakemberhez a megfelelő kivizsgálás érdekében.
Egyes gyógyszerek fokozhatják a nyáltermelést.
Bizonyos gyógyszerek befolyásolhatják a termelt nyál mennyiségétvagy a normális nyelési képességet.
Például egyes, az idegrendszerre ható gyógyszerek fokozhatják a nyáltermelést bizonyos embereknél. Mások szájszárazságot okozhatnak, ami ellentmondásosnak tűnhet, de az alvást is ronthatja.
A hatás a gyógyszertől, az adagtól és az egyéni jellemzőktől függ.
Ha a kezelés megkezdése vagy az adag megváltoztatása óta fokozott nyáladzást tapasztal, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez.
Ne hagyja abba vagy változtassa meg önkényesen a gyógyszer szedését , mert ez károsíthatja az egészségét.
Összefügghet az alvási apnoéval?
Az obstruktív alvási apnoe olyan rendellenesség, amelyben a légzés ismételten megszakad vagy csökken pihenés közben a felsőlégutak szűkülete vagy elzáródása miatt.
Néhányan, akik ettől a problémától szenvednek, hangosan horkolnak, szájon át veszik a levegőt, vagy úgy ébrednek, mintha fulladoznának.
A túlzott nyáltermelés önmagában nem elegendő az alvási apnoe diagnosztizálásához. Ha azonban más jelekkel együtt jelentkezik, figyelmet érdemel.
A jelek között, amelyekre figyelni kell, a következők:
Hangos és gyakori horkolás.
Egy másik személy által észlelt légzésszünetek.
Légszomjjal vagy fulladásérzéssel járó ébredés.
Túlzott nappali álmosság.
Fejfájás ébredéskor.
Úgy érzed, hogy nem pihentél ki jól, pedig eleget aludtál.
Ha ezen tünetek közül többet is felismer, forduljon egészségügyi szakemberhez. Egyvizsgálat eldöntheti, hogy alvásvizsgálatra vagy más vizsgálatokra van-e szüksége.
A többi a következő oldalon található
